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康健雜誌第190期2014年9月號
天下雜誌
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2014
文字
總類
〔閱讀全文〕封面摘要：ＴＯＰ１０優質長輩照顧機構
新照顧時代
入住機構真心話／王志剛（退休教師）：癱瘓的我躺著進去，走著出來
使用居服真心話／謝淑如（廣告公司創意總監）：3小時替手 創意總監安心拚事業
4大趨勢、6個解方 迎戰高齡不安的未來
超推薦！百大優質老人照顧機構
百大優質老人照顧機構
新北市雙連安養中心／連執行長父母都得排5年
宜蘭縣私立瑪利亞長期照顧中心／為什麼專家想要在瑪利亞終老？
高雄市人慈養護之家／社區小機構 靠照護細膩擠進前十
居家服務 照顧到家，4萬家庭受惠
全國最佳居服員大獎冠軍／宋張彩憑：一台萬能戰車，服務長輩20年
全國最佳居服員大獎亞軍／游麗秋：讓孩子知道，媽媽做了一份很棒的工作
全國最佳居服員大獎季軍／吳麗滿：就算只有一隻手，我也能付出
全國最佳居服員大獎季軍／ 林佩樺：師範畢業做居服，誰說這行沒出息
新食尚
市售維他命含量大公開：鈣超標26倍 鐵超標４倍
古法養菌，老農種出無毒米
用臉書、推特減少胖子？
〔閱讀全文〕溫水洗蔬果，同時清農藥、硝酸鹽
自然養生
〔閱讀全文〕中西醫教你流對好汗
愛上樂活族
小鎮、老樹、手工紙
中年兒女
在柑橘園陪失智母親走最後一哩路
園藝療法抗失智／植物做鑰匙，開啟記憶抽屜
〔閱讀全文〕葉金川、小野、陳亮恭、別蓮蒂 共話熟齡大未來
聰明醫療
免疫細胞銀行沒說的３句實話
〔閱讀全文〕４招不再被安眠藥綁架
白內障手術前，該考慮５件事
〔閱讀全文〕伊波拉疫情擴散，你可以做什麼？
子宮頸糜爛會變癌？
健康買保險／糖尿病人該買糖尿病專屬保單嗎？
關於肺癌，你最想知道的７件事
身體美學
〔閱讀全文〕７分鐘運動，真能燃脂７２小時
心靈關係
〔閱讀全文〕徐璐：活成自己想要看到的樣子
守著婚姻誓言的我，其實只是守著垃圾堆
專欄
編者的話／謝謝你，幫我們照顧所愛的人
本月一個好改變：抑制食慾，酪梨減肥大加分
自我檢測：正向思考擊退憂鬱？誤會大了
朱慧芳：珍惜與感激，因為食物曾是動物
楊世敏：睡個好覺勝過吃藥
劉燦宏：當下半身癱瘓的殺人犯要來復健
劉秀枝：不是突然變老，只是不染髮
李偉文：「骯髒吃、骯髒肥」原來真有道理
張麗卿：眼霜能趕走哪一種黑眼圈？
盧蘇偉：她為什麼複製媽媽的歹命人生？
陳豐偉：精神科醫師勸告：傾聽腸道說的話
請問康健醫師
憂鬱症會讓人放棄感情嗎？
髕骨位移，物理療程多久會有效果？
聲帶長息肉，可以不開刀嗎？
脖子長痘痘，怎麼辦？
康健短波
5個理由讓你愛上鐵鍋
想讓孩子吃下胡蘿蔔，別再說「它很健康」
跑步比不跑多活3年
每天打電動1小時，孩子表現更好
練習別生氣！負面情緒容易傷「心」
開夜燈睡可能刺激乳癌細胞產生抗藥性
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